Volejbalový klub Kocouři TROX Příbram

Příprava Kocourů na novou sezónu

Začali jsme přípravu společně 8.srpna 2016 a celý srpen jsme se většinou věnovali fyzické a atletické přípravě. .

Začali jsme přípravu společně 8.srpna 2016 a celý srpen jsme se většinou věnovali fyzické a atletické přípravě. Základem byla 3x týdnu posilovna kde jsme využívali skvělé služby fitness centra Befit. Na atletickém stadionu jsme zlepšovali rychlostní vytrvalost a koordinaci a samozřejmě pro zpestření ještě hráči chodily na beach volejbal, protože nám celé léto přálo počasí.

S masérem Hradym se pak věnovali rehabilitaci a plavání. Od začátku září jsme už přešli do haly a začali s volejbalovým tréninkem, kde makáme na technice a souhře. Čeká nás hodně práce, protože v teamu je proti loňsku dost nových hráčů a sezona bude určitě velice vyrovnaná a bude se bojovat o každý bod.

Začátku sezony určitě odehrajeme i přípravné turnaje v Benátkách n. Jizerou a Liberci a další přátelské zápasy, kde dostanou všichni hráči šanci se ukázat. Důležité je, aby všichni kluci zůstali zdraví a perfektně se připravili na novou sezonu. Držte nám palce a těšíme se na všechny naše fanoušky.

Komentáře

< Zpět na výpis článků